问题分析： 若肠胃有湿热，最好当然是先祛除一下湿热再进补，在湿热未除之前，即使要补也不可大补，除非你的正气极其虚弱，否则的话则有闭门留寇之嫌。 意见建议： 这个粥虽然对你的湿热没什么帮助，但倒也不会有什么大的害处的，只要你不是有长期便秘的就好。