七个月小宝食谱

  哪位妈妈能给提供一份详细的七个月宝宝食谱,还有,七个月的宝宝能喝酸奶吗?谢谢!
蓬冰真_WH6u    2014-07-25 08:19    

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这个也是一位麻麻给我的,俺家小宝也是七个月,你看看对你有没有好处。我预备按这个来试试了7个月小宝喂养食谱  不管是奶水喂养还是 人工喂养 的小宝,在7个月时天天的奶量仍不变,分3-4次喂进。 辅食 除天天给小宝两顿粥或烂面条之外,还可加一些大豆制品,仍要吃菜呢、鱼泥、肝泥等。鸡蛋可以蒸或煮,依然只吃蛋黄。   在儿童长牙阶段,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。   7个月小小宝天天进食多少各种食品才能够满足他成长发育须要呢?请参看以下食谱。   母奶或牛奶 ,约750ml, 分3-4次;   粥1碗,分2次;   面包件乐 麦片 烂面条 土豆半个 白薯1/3个(煮软研碎);   蛋黄 1个 1或2次 ;   鸡胸肉2小块(研碎)肉末2小匙 豆腐1/5块过院 鱼 20克 1或2次 ;   鱼肉松2大匙 ;   水果 50克 1或2次(苹果1/4个桃1/3个香焦1/2个橘子1/3个 );   蔬菜 30克 1或2次 (胡罗卜、柿子椒、黄瓜、白菜、番茄、茄子)。7-8个月婴幼儿辅食食谱 小宝长到7个月以上,不仅对母乳或配方奶以外的食品有了自然的欲求,并且对食品口味的要求与以往也有所不同,开始对咸的食品感兴趣。这个时间段 乳牙 开始萌出,有了咀嚼能力,舌头也具备了搅拌能力。仍应注意隔3天再更换辅食物种。01肝末鸡蛋羹材料:猪肝、鸡蛋做法:将猪肝煮熟切末,放入调散的鸡蛋中,加少量细盐蒸成蛋羹。02反复1日食谱03反复1日食谱04白菜牛肉粥材料:小白菜、牛肉、粳米做法:小白菜和牛肉剁成末炒熟,放入粳米熬成粥。05反复4日食谱06反复4日食谱07杂谷营养粥材料:玉米粉、红豆、碎面包做法:红豆煮烂放入玉米粉调和,加碎面包。08反复敢命禁7日食谱09反复7日食谱10蘑菇鸡茸粥材料:蘑菇、鸡胸肉、粳米做法:蘑菇和鸡肉切末炒熟,放入熬好的粳米粉。11反复10日食谱12反复10日食谱13豆腐肉末粥材料:豆腐、猪肉糜做法:粳米煮开后加豆腐熬制,加熟肉糜搅拌。14反复13日食谱15反复13日食谱16青菜鱼肉粥材料:青菜、鲢鱼做法:鲢鱼取腹部上的肉除刺,青菜切碎炒熟,粳米熬粥加料稍煮。17反复16日食谱18反复16日食谱19番茄鸡蛋粥材料:番茄、鸡蛋、粳米做法:番茄炒鸡蛋,放入熬好的米粉搅拌。20反复19日食谱21反复19日食谱22瘦肉萝卜粥材料:白萝卜、 瘦肉、粳米做法:瘦肉、白萝卜熬汤后放入粳米煮成粥。23反复22日食谱24反复22日食谱25胡萝卜鳕鱼粥材料:鳕鱼、胡萝卜、粳米做法:鳕鱼去骨,胡萝卜切末煮熟,放入米粉搅拌。26反复25食谱27反复25食谱28鲜肉小馄饨材料:猪肉糜、馄饨皮、菜汤做法:馄饨皮包入少量肉糜,菜汤煮开下馄饨。29反复28食谱30反复28食谱

敛炫明_B8zn   2014-07-25 08:29
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其他回答

七个月的宝宝最好不要给喝酸奶,至少一周以后再给宝宝喝酸奶。一周内的宝宝除了母乳和 配方奶粉 不要添加其它奶类。

闻慧晨_fcpS    2014-07-25 08:42

小宝长到7个月时,已开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食品的功能,对饮食也越来越多地显出了个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。 一、继续吃母乳和 牛奶 。可是由于母乳或牛奶中所含的营养成分,特别是铁、维他命、钙等已不能满足小宝成长发育的须要,乳类食物供应的热量与小宝日益增加的运动量中...所消耗的热量不相适应,不能满足小宝的须要。所以,此时应当是小宝进入离乳的中期了,奶量只保留在天天500ml左右就OK了。 二、增强半固体性的代乳食物,用谷类中的米或面来替代两次乳类品。在每天奶量不低于500ml的前提下,减少两次奶量,用两次代乳食物来替代。 三、代乳食物的挑选。应挑选馒头、饼干、肝末、动物血、 豆腐 等。 四、该月龄小宝的食谱安排可参照如下标准制定。 早晨7点:牛奶200ml 上午9-10点:牛奶200ml,蒸蛋1个,饼干2块 正午12点:肝末(或鱼末)粥一小碗 下午4点:牛奶150ml,馒头1片 夜晚8点:面条(加碎菜、动物血一些) 夜晚10点:牛奶150ml 出生7个月,进餐可以开始加鱼肉(白色鱼肉),不是虾或甲壳类海产品,务必要把鱼刺剔净。下午的饭可哺乳、水果或正宗 酸奶 。

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古冷萱_9Ove    2014-07-25 08:30

7个月小宝,一定保持天天要进食牛奶600ml左右。具体喂养量可以依据小宝体重来推算。一天三餐食品要特别注意加肉、蛋黄、肝泥、豆腐等含有丰富 蛋白质 的食品,这是儿童身体发育所必须的营养素;米粉、面片、龙须面、小饺子、面包等主食,都是增加所需热量的来源;增加维他命和矿物质,依靠蔬菜和水果的供给,粗纤维...可以促使肠道蠕动,缩短粪便在肠内的时间。所以,各种营养素的提供要足够,比例要均衡。重要的是,要给小宝挑选一款口味适宜的奶粉,俺家小宝一直喝旭贝尔,作用还挺不错的,小宝爱喝,不 上火 ,口感似 母乳 ,里头含有益生元对小宝肠道好,大便也是软糊糊的。不妨你也给小宝尝试一下。

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弥含巧_SSJU    2014-07-25 08:28