你好，不要乱吃药物。 痛经 患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易堡敲药于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,避免一切唤筝生冷及不易消化和刺激性食物恨香,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等，建议口服痛经宝。