你好，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,可以用排卵试纸结合B超监测排卵，这个最准确

排卵期同房怀孕的可能大 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。 意见建议：为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

如果你的月经规律30天的话，那么可以按照你下次月经提前14天的方法推算出来的。推算出你的排卵期大致是在7号左右.我是百度特邀妇产科潘医师，希望我的回答有帮到你，麻烦你对我的解答进行评价，有问题来百度解答！ 因为我只有空余时间来给大家解答，所以你的追问不能及时回复请你谅解，有时间肯定会一一答复。