想要 断奶 最好提前一个月给孩子逐渐减少喂奶次数.断奶时首先应停止饮用大量汤水,减少高蛋白质的摄入, 回奶 时可用大量的生麦芽煎水喝,又也可加口服维生素B6,有抑制乳汁分泌的功效.对那些回奶时乳房胀满 发热 的妈妈,可用蒲公英煲水喝（不适宜体制虚寒的人）,对预防乳腺炎有帮助.此外,还可将芒硝捣碎25...0g分装入纱布袋子,平摊放在两侧乳罩里敷乳房,敷完后再把芒硝取出来,溶于温水后清洗乳房,也可缓解疼痛胀痛

你好，宝宝断奶后，妈妈应该要及时回奶，这个可以通过吃回奶食物来帮助回奶，比如用水煎服麦芽，每天喝两次，坚持喝一段时间；另外，感觉奶胀时，妈妈可以用挤奶器帮助吸出奶水来减轻胸部胀痛，必要时可以用手帮助挤出奶水。

方法是有很多的，但是千万不能够用恐吓或者是强硬的手段的断奶，例如在乳头在涂风油精这种做法不提倡。宝宝恋奶说明他对妈妈很依赖，首先就要减少妈妈同宝宝的接触次数，有些妈妈出差一段时间就可以断奶了。其次，要多添加辅食，减少喂母乳的次数。同时要适当抚慰宝宝的心情。