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您好，肥胖是由于每日梨征摄入的能量大于每日消耗的能量长期堆积在体内，在遗传因素（去脂细胞不足）、便秘等因素下，更容易发生。 建议：乌龙茶无明显减肥效果，健康化抹菠减肥可通过生活上可以用决明子、低聚糖等，预防便秘，建议还可以通过生活进富裁行调理，建议总体食量减少三成，晚餐减半，晚餐后运动半小时以上。减少无氧运动。
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健康指导：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药
您好，肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量长期堆积在体内，在遗传因素（去脂细胞不足）、便秘等因素下，更容易发生。建议：乌龙茶无明显减肥效果，健康减肥可通过生活上可以用决明子、低聚糖等，预防便秘，建议还可以通过生活进行调理，建议总体食量减少三成，晚餐减半，晚餐后运动半小时以上。减少无氧运动。
您好，乌龙茶具有瘦身的功效。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量保健功能1．消除危害美容与健康的活性氧： 2．每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏： 3．饮用乌龙茶能瘦身： 4．抗肿瘤、预防老化功效。
健康指导：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药
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