除了粥面也没有别的什么主食了。只是把这两样东西在煮的时候加上各种抹厘不同的蔬菜或 肉类 ，来换口味。山药红薯土豆，像这样的悼锅食物，也可以充饥吃饱以梨笼的。亲可以试试看。