下午好！所谓的 肾虚 ，在临床上是分有肾阴虚与肾阳虚的，而且各有不同的症状表现与治疗方药。其区别点在于“阴虚则内热，阳虚则外寒”。所以肾阴虚者多有腰膝酸软、五心烦热、潮热 盗汗 等症，六味地黄丸是治疗的基础方；肾阳虚则以腰膝酸疼、畏寒肢冷、精神不振为主症，肾气丸与右归丸是其代表方。祝好！

你好，肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸治疗的。阴虚湿热 体质 饮食上少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的食物少吃、少喝酒（湿热之性最大）。少吃肥甘厚味。饮食清淡祛湿。特别要戒除烟酒。多食祛湿的食物。多喝水。多食祛湿的食物： 绿豆 、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿...茶、花茶等。