手胖的话要多做做瘦手的运动，并且要注意自己的饮食习惯： 1、尽量少吃冰激凌类容易肥胖的食物； 2、每天用护手霜抹瓦哑怪手手，边抹边按摩，大约每次10分钟。可以选一些滋润性的护手霜； 3、在平时的时候，多多来回抖动手手，适当地轻轻拉一拉； 4、如果你有兴趣有时间的话可以考虑十字绣哦，那样手会变得坊趋很纤细； 5、可以适当的涂抹 汉阿娜 瘦手来燃脂消除浮肿，简单患蛋高效。