雌孕激素水平低下跟卵巢功能有一定关系，所以平时注意适当多吃一些豆制品，比如豆浆，豆腐，大豆异黄酮等。 注意保持心情舒畅，注意饮食丰富，可以适当用二十五味鬼臼丸调理恢复看看。