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女孩从11-12岁开始到17-18岁发育，特点为生长发育征旧在性激素作用下明显加快，体重、身高增长幅度加大，第二性征逐渐明显，生殖器官迅速发育并趋阶乔向成熟。 身高能否如意,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.。建议多食用：含钙，蛋白质，维生素，纤维素，氨基酸的食物，脂匪眨多吃一些富含钙的食物，如紫菜、海带、虾皮、青菜等，多喝奶。
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女孩从11-12岁开始到17-18岁发育，特点为生长发育在性激素作用下明显加快，体重、身高增长幅度加大，第二性征逐渐明显，生殖器官迅速发育并趋向成熟。身高能否如意,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.。建议多食用：含钙，蛋白质，维生素，纤维素，氨基酸的食...
您好；身高主要由遗传因素和后天因素决定后天因素中主要与营养和锻炼有关适量补充维生素D及钙剂加强锻炼多运动可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速利于营养的吸收使骨骼生长
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸“的食物意见建议:持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.
你好从你的描述来看建议你到医院做一个骨骺方面的检查如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素但是必须现在抓紧时间机不可失