4个月就需要开始逐渐添加辅食，青菜碎末、米粉、稀粥都是较好的辅食。6个月后还可以慢慢加入鱼汤等营养较高的东西，使宝宝逐渐增加食物量而使母乳逐渐转为辅食，一般1岁到1.5岁完全断奶。