你好，你原来有过这种情况吗？你有痛经的情况吗？生气与着凉都会引起这种现象。你可以喝点红糖水用热水袋暖暖肚子、看命悟看效果如何？如果症状不认丛减轻你应到医蔑件称院就诊。