最近一段时间眼窝好青、说不上是黑眼圈还是青眼窝，反…
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你好 黑眼圈 首先保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多 抽烟 、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。建议另外穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖（在眼尾处）、球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中吉竖）、迎香（鼻翼外侧），每个穴位按压3--5秒后放松否梅，连续做10次。用中指和无名指（中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑）轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太饥间典热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
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病情分析： 您好，最近是否有过于疲劳，经常熬夜的情况呢，如果有的话，注意休息，补充睡眠就可以改善症状了 意见建议：平时可以买点面膜使用，效果也是很好的，也可以自己做眼睛周围的按摩，也可以上热敷，促进血液循环医生询问：
你好朋友；黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦...
您好，最近是否有过于疲劳，经常 熬夜 的情况呢，如果有的话，注意休息，补充睡眠就可以改善症状了平时可以买点 面膜 使用，效果也是很好的，也可以自己做 眼睛 周围的按摩，也可以上热敷，促进血液循环医生询问：
饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人; 性生活 过度;先天 遗传 .。有关系的啊首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃...