添加辅食 的时候可以在早上10点或者下午4点添加哈，一种一种的添加，吃母乳也需要额外的喂水哈。

刚开始 添加辅食 ，一天一次就可以了，要从单一的食物添加，等这几天宝宝适应了，在继续添加另一种食物，最好还是给宝宝补充一些水份。