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月经它坐剑量时多怪挤时少,时间不准是月经不调的表现,可以食补。你好,月经不调的女性可以尝试多吃一些豆类的食物,平时要有规律的生活和作息,还有就是注减舞意千万别熬夜。
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看看楼下的回答,很专业,其实有问题也可以问百度娘!
食疗有:加糖的菜水或桔子汁,番茄汁,煮山楂或红枣水,有缓解作用。还可以服用小儿七珍丸辅助治疗。
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