我是刨妇产，产后恢复的很好 请问出月子后可以做郑多燕的减肥操减肥吗？

匿名用户    2014-10-20 00:54    

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可以，但不要做些剧烈运动，缓慢轻松的动作运动是可以的，最好是在安寸导婴儿断奶后再做运动。营团训养充足才好，不要做细影响了婴儿的营养吸收。

黎冰歌   2014-10-20 00:59
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可以买收腹带穿，效果还行

匿名用户    2014-10-20 01:07

不可以，子宫并不是在短短一个月内就会痊愈的，它需要一个康复期，表面康复并不代表里面也恢复好了。郑多燕减肥操多身体的负担太大。不单单是对子宫，对身体其他部分都很容易造成永久性伤害。建议三个月后再考虑做减肥操。

匿名用户    2014-10-20 01:01

最好出月3个月后做，等身体内循环恢复正常在考虑减肥，不然这几个月孩子喝的奶都不是最好的母乳

匿名用户    2014-10-20 00:58

不可以，

匿名用户    2014-10-20 00:57
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