产后缺乳的妇女都有很效果。 增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，一开始以清淡为宜，愚辨锅等胃口恢复后想吃什么就吃什么，基本不用忌口所以产后仍叨笼应多吃蔬菜，适当地吃水果。在天气炎热的夏顿峡天，适量地吃水果还能防止皮肤老化。