你好，鼻炎和鼻窦炎是有区分的，鼻炎通常是因为细菌或者病毒导致的鼻腔粘膜的炎症，鼻窦炎是鼻窦的炎症，鼻窦是围绕鼻腔、藏在骨头里的含气的空腔，两者的病变部位不同。通常有鼻窦炎是患有鼻炎，然而患有鼻炎不一定有鼻窦炎，平常注意保护鼻腔，不要用手挖鼻孔或者拔鼻毛，饮食上暂时不要吃辛辣 、生冷等食品，注意休息，...避免烟酒等不良的刺激，外出时可以戴口罩，避免外界微生物、灰尘、风沙或者冷空气的刺激。

你好，鼻炎和鼻窦炎是有区分的，鼻炎通常是因为细菌或者病毒导致的鼻腔粘膜的炎症，鼻窦炎是鼻窦的炎症，鼻窦是围绕鼻腔、藏在骨头里的含气的空腔，两者的病变部位不同。 通常有鼻窦炎是患有鼻炎，然而患有鼻炎不一定有鼻窦炎，平常注意保护鼻腔，不要用手挖鼻孔或者拔鼻毛，饮食上暂时不要吃辛辣 、生冷等食品，注意休息...，避免烟酒等不良的刺激，外出时可以戴口罩，避免外界微生物、灰尘、风沙或者冷空气的刺激。