请问想减肥或者保持身材，而在家带宝宝又很少能出去，甩脂机和跑步机哪个安全又有效呢？
匿名用户 2015-01-23 13:13
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跑步机，一定要坚持，你就是辣妈哦^_^
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跑步机比甩脂机安全
亲，我也带宝宝，感觉都没时间去减肥的，我就每天吃一种零食，没去刻意运动和节食，一个月下来也瘦了4斤左右
跑步机有效果，坚持运动，瘦身不会太困难，就怕坚持不住
直接去正规的整形医院做瘦身抽脂减肥就可以了，一劳永逸，现在的医疗技术这么发达，效果很不错的
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