可以喝，但是小孩尽量要少喝。红枣补血养气，枸杞滋阴补肾护肝，都是大补的东西，对发育阶段的人来讲，大补的的东西吃多了其实是不利的。效用虽然非常高，但是过犹不及。尤其是枸杞，小孩子要吃的话，每天量要控制一下，吃多了上火。而且现在买到的枸杞，多数是有添加的，吃到这样的枸杞的话，会直接将有害物质吃掉，风险比...较大，尤其是孕妇以及儿童。所以买枸杞的时候一定不要买很鲜艳的枸杞，好枸杞颜色应该比较暗红。个人经验，淘宝买过的百瑞源，沃福百瑞都是大品牌，应该值得信赖，另外有一家叫农家一品红的店里的枸杞，是直接种植户发货的，枸杞比较天然。 希望对你有帮助。所以最后结论是，能吃，但是不易经常性的多吃，偶尔吃一两次没事。

不能这样给宝宝补。喝淡淡的胡萝卜炖纯鸡汤就可以了。