要开空调的吧，最好不要对着自己吹，可以穿长袖，主要是保护好自己的关节。不然以后会疼的，如果不开空调，肯定可以不穿的。不过很热的，吃个饭都会一头大汗。夏天坐月子不好受啊。。 求采纳，谢谢！