月经期晚上可以不吃饭减肥吗?
匿名用户 2015-10-20 17:24
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月经期间一筛基定要好好吃做安沙,不要吃一些辣的,凉的,更不要节食,否则最后伤身体很严重,排清高血不好,还容易造成子宫方面的问题!
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不可以
不可以。可以吃代餐减
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