你好 这个是可以吃的，没什么影响，平时注意避免受风寒着凉，注意个人卫生，合理均衡饮食

你好，是可以吃的，哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是需要注意的是食物的烹调方法。此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易...上火，造成母体内热，进而影响宝宝。