其实不是非要穿长袖的，只要不直吹风就行。 得注意室内通风，现在已经跟传统坐月子不一样了，注意休息，均衡饮食，正常对待就好。

您好，这么大孩子每天至少需要大约16-20小时以上睡眠，浅睡眠也属于睡眠时间，当然各个孩子会有明显个体差异，注意监测孩子生长发育，正常的话一般说明睡眠时间是够的，如果觉得孩子还有其他明显的异常，则需要就医确认

经期出血的第一日为月经周期的开始，也就是我们说的末次月经的日子，月经正常的话，如果末次月经是5月16日，请按具体日期来自行计算。

妊娠期间，如果没有腹痛、出血等先兆流产症状，且超声提示为宫内孕，胎儿存活的情况下，不用进行孕酮检查，只有之前所说的特殊状况下，才需要查。