我的硒元素9.4几有啥危害，我该如何处理

我的硒元素9.4几有啥危害，我该咋整

蹇凡白_jcqw 2014-12-03 10:24

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您好！人体含硒约为14~21mg。严重缺硒，会发夕逝现心脏扩大玻孟、心功能失代偿、心力衰竭等症状。建议食疗：硒的良好来源是海洋食品和动物的肝肾及肉类。蔬菜和水果中的硒毫套饥含量甚微

赫诗蕊_ajjU 2014-12-03 10:47

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