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有可能是乳腺堵了，洗个淋浴，水温要热一点，等乳头变软后挤着奶头看是否有白色的小点，如果有，就是将乳腺堵着的奶块，把它挤出来或者轻轻挠出来就通了。我生完孩子就老堵，痛得我不行，最开始也是硬挤，热敷，弄了几天，可能是不知怎么挤掉了吧，也通了。后来我因为要热敷，就直接用淋浴无意间发现，现在只要感觉堵就找，...
有可能是乳腺堵了，洗个淋浴，水温要热一点，等乳头变软后挤着奶头看是否有白色的小点，如果有，就是将乳腺堵着的奶块，把它挤出来或者轻轻挠出来就通了。我生完孩子就老堵，痛得我不行，最开始也是硬挤，热敷，弄了几天，可能是不知怎么挤掉了吧，也通了。后来我因为要热敷，就直接用淋浴无意间发现，现在只要感觉堵就找，...