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根据你说的这几味 中药 来看，对 减肥 是有一定的效果的，但对胃肠道也是伤害的，须适量使用。建议贵刺沙多进行一下体能消耗的运动缘高，合理膳食；慢慢就会减下的，可以不用服用药物稼耻。
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你好，可以一起服用，但是大黄不建议你长期、大量服用。如果是降压的其他三种可以长期服用。大黄生用泻下作用强，不长期大剂量使用。熟用则泻下作用较缓而长于泻火解毒，清利湿热；酒制功擅活血。
健康指导：您好！荷叶茶对于减肥在一定程度上有辅助作用，想要减肥有效果还需要控制饮食，当然不是说节食，而是要控制高热量食品的食用，如油炸鸡腿、薯片、泡面、蛋糕、糖果等，可以用 五谷杂粮 来做主食，热量比大米低，适当的增加运动，尽量做到健康减肥。