宝宝的睡眠时间是随大人的，带着他睡的人睡的早起的早，宝宝自然就能早睡早起，带着他睡的人如果晚上睡得晚或者早上起不来，宝宝是不大可能早睡早起的。

你好，要养成宝宝早睡早起的习惯，那就得大人多养成好的习惯才行的，每天五个小时吃一次奶也是正常的，不用太担心，每次宝宝吃奶后要抱起来多拍拍背，这样宝宝就不易吐奶了。

白天尽量多跟他玩下，多带他去逛逛街呀，我家宝贝以前是睡反了觉，现在都正常了。

呵呵，是否下午睡觉时间过晚呢？如果在下午3、4点之前能睡醒就比较好。这样下午可以配合孩子进行一些运动，让孩子通过游戏或者运动增强身体的抵抗能力，同时还能消耗掉过多的能量，这样到晚上9点左右，可以适当清洗后，做一些舒缓的婴儿操，并加以抚触。需要注意的是临睡觉了，不要让孩子过度兴奋，这样就很容易慢慢调整...过来了。 毕竟晚上9点左右开始睡眠，对孩子的成长也极为有利。睡觉前灯光适当暗一些，完全睡着了就把等关掉。不要因为孩子怕黑就留很明亮的灯光，在黑暗无光的情况下，有利于生长激素的分泌。 希望能对你有些帮助。

你家的宝宝比我家的好上很多哦，我家的现在日夜颠倒了，郁闷 ！白天睡觉，晚上玩！ 呜啦....累死我了