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你好. 现在是可以适当锻炼的,不用担心.生活相豆峡上应该药险减少刺激性食物,忌油腻,忌腥荤,平时注意避免劳累,多食斯坐蔬菜水果
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建议做一个微创的韧带修复手术可以修复痛苦小创伤少 希望我的建议对您有所帮助祝早日康复!!
您好,韧带断裂的话一般是不容易恢复正常,这个需要长时间恢复,您最好是先注意休息
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