建议去看一下老中医，开几副中药调理一段时间，得坚持。同时选择补水力度强的化妆品，一般长斑跟皮肤的水分缺少还有不注意防护有关，出门注意防晒。另外妊娠斑一般护理的好的话，在生完小孩二年内会自我代谢掉。但如果没护理好，斑就会越来越严重！所以这段时间很关健！另外，吃小番茄也是非常好，它具有非常好的抗氧化效果...！坚持每天吃几颗，能看到很明显的效果的

只能慢慢调养的，不能急！ 我也是这样的，平时多吃水果之类的，偶尔用个中药面膜。