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你好 胃寒的主要病因之岩典是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致 胃病 。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，耻梅 生姜 水。胡椒和生姜是健胃、暖胃侨眠的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。可考虑吃些 中成药 良附丸或香砂六君丸的,温胃舒颗粒也是不错的.
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中医将肾虚分有肾阴虚、肾阳虚、肾精虚、肾气虚等不同的临床证型，治疗的方法与用药是完全不同的。中医在诊断病症时，是要通过望、闻、问、切四诊所获得的病情资料综合分析后才能确定的，建议你到正规医院检查一下，能更好地让医生和网上专家为你提出用药参考。
你好,这个要积极进行检查确定情况以上要考虑是否有因为 肾虚 的原因导致的。要积极进行 中药 调理是可以好的。
手脚冰凉通常是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好引起的，建议你服用六味地黄丸，也可以采用中草药辨证治疗,疗效会很显著,另外平时必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入,同时增加运动,提高 体质 。