你好，最好是到当地的医院检查结合临床症状治疗的，祝你健康

你这是 动脉粥样硬化 并斑块形成！和体内血脂代谢异常有关系!可以采用综合方案处理！服用他汀类药物降血脂稳定斑块！饮食宜清淡,油腻的少吃！同时配合体育锻炼身体, 减肥 ！

你的情况，依照你的描述，可以诊断为双侧颈动脉狭窄，这种疾病有可能导致脑供血不足，是需要干预的，另外如果板块脱落的话有可能导致栓塞。建议你行颈部b超明确狭窄的情况，如果是狭窄大于75%，或这是有明显的 头晕 头痛 的症状的话是需要 手术 治疗的，可以采用植入颈动脉支架的方法，也可以采用开刀行颈动脉内膜...剥脱术。