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你好，白发与 遗传 有很大的关系，其次导岩扬是疲劳，心情欠佳，也就是一种疲劳综合征，导致代谢过程中产生的黑色素减少，从而导致白发的乔尺出现。可适当服些 中药 ，如滋阴 补肾 的六味地黄侨惠丸，也可用首乌泡水喝。同时，应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。
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你好,白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.要多吃富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医 补血 ,补肾的方法进行治疗,也有一定效果的
你好，白头发越来越多 存在上述症状首先要调整饮食结构,不要 偏食 ,多食 豆类 、菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品，可以吃点 天麻首乌片、 葡萄糖酸锌 和胱氨酸。
你好,白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含 维生素 B 族的食物及含铜,锌,铁等 微量元素 的食物。