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你好， 痛经 的原因非常复杂,痛经是由于子团最宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的.但一些 妇科疾病 ,如：子宫内膜异位症,子宫腺肌症, 子宫肌瘤 ,以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状.建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.平常进行体育锻炼,增强体质.另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以多喝红糖水,红糖性温.有安北耻温里的作用,可以绣孟疏通筋脉,也可以用暖水袋热敷，缓解疼痛。
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你的情况这一般考虑是不建议你 月经 期间用艾叶草的水 泡脚 的，感谢您的咨询，
艾叶可以温经止痛，是妇科常用药，如果在行经期间出现小腹冷通，月经滞后，淡而稀用艾叶就很好，不仅可以泡脚，还可以熬水喝。当然，如果你不是虚寒的体质，每次月经量大，色鲜红就不用艾叶了。艾叶泡脚功效：能有效的祛虚火、寒火，可以治疗 口腔溃疡 、 咽喉肿痛 、 牙周炎 、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些...
你好，从你的描述来看，考虑是存在血淤,可服用益母草冲剂来进行调理，注意保暖、避免寒冷刺激：如 游泳 、冷水浴等，最好不要吃冷的东西，也不要饮用凉水。