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如果楼主能保证自己的月经周期正常（一般为28天）从22号这天算竞以起，2月22号到28号是6天，减去这6天，那么下个月的22号就是你来月经的时间，在减去14天，然后8号是你的排卵日，5到11号是你的排卵期。不过最好是排卵日的航抓前五后五比射立抽较保险。
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2月22日前的7天，就是2月15日到2月21日；26日后的7天，就是2月27日到3月5日是安全期。 2月22日到26日是月经期，3月5日到3月17日是排卵期（如果月经周期是30天），3月18日到3月24日是下一个安全期，接着月经期、安全期、排卵期、安全期、月经期......
安全期在你月经期初来的头十天和月经结束后的十天 ,排卵期就在剩余的五天中的三天
排卵期基本上在月经后的第二周，不同体质具体时间不同。安全期来月经时的前后两三天