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您好，如果血压偏高，建议及时就诊在医生的指导吉豆下调整用药，一般来说，目前血压药物有很多种类，而且在降低血压方面有很好的效果，血压没降下来，原因可能是个人平时的饮食生活习惯没有改善，还有就是药物上不合理，建议患者及时去医院做些航沃相应的检查，并在医生的指导下，增加些 药物治疗 ，平厘间阶时注意低盐低脂饮食，合理的生活习惯，适当的运动，有不良反应和血压变化及时随诊。
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低压有些偏高，剧烈运动也可能使血压偏高，平时饮食注意调理，低盐低脂。
应该长期口服药物治疗，比如伲福达还有阿斯匹林，效果不好的话建议正规医院就诊保持日常情绪良好，避免焦虑，紧张， 戒烟 戒酒 ，避免过多食用辛辣食物和 熬夜 ，过劳
这种情况考虑属于临界 高血压 ，建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动，多吃些果蔬，多喝水，定期复查就可以。