适合怀宝宝女人食用的橘子食谱如何做?

适合怀宝宝女人食用的橘子食谱如何做?
鄞晶辉_eoUb    2014-07-22 03:54    

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橘子50克, 圆白菜20克,绿豆芽20克清耻涉, 裙带菜(干)10克  佐料:香油3克,酱油1克 加工办法 1、将橘子罐头的汤倒掉,沥干。 2、将高梅倘丽菜(圆白菜)切成细丝,豆芽菜(绿豆芽)去根须,裙带菜切碎,全部材料都用热水烫过,以滤网沥干水分。 3、将橘子,高丽菜,豆芽菜,裙带菜放入料理盆中,搅拌均匀,再以芝麻油和酱油调味。做北

全力勤_R1YB   2014-07-22 04:03
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橘子50克, 圆白菜20克,绿豆芽20克, 裙带菜(干)10克调料:香油3克,酱油1克制作方法 1、将橘子罐头的汤汁倒掉,沥干。 2、将高丽菜(圆白菜)切成细丝,豆芽菜(绿豆芽)去根须,裙带菜切碎,全部材料都用热水烫过,以滤网沥干水分。 3、将橘子,高丽菜,豆芽菜,裙带菜放入料理盆中,搅拌均匀,再以...芝麻油和酱油调味。拔丝橘子  材料:橘子200克,鸡蛋清90克,小麦面粉20克,白砂糖75克,淀粉(玉米)5克,猪油(炼制)75克。做法:  1、将去皮橘子册成瓣,每瓣都蘸上面粉。  2、把鸡蛋清抽成蛋泡糊,放上干淀粉拌匀。  3、勺内放入油,烧三四成热时,把橘子蘸上蛋泡糊放入勺内炸成浅黄色,倒入漏勺。 4、勺内放入白糖和水,炒至金黄色能拔出丝时,倒入炸好的橘子,翻勺挂匀糖浆出勺即可。

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百元武_nCQf    2014-07-22 04:23

一个橘子连同表皮白色内膜或半个葡萄柚或其它新鲜水果;1~2匙酵母加入牛奶、果汁或强化牛奶中;1/4或半杯小麦胚芽;加牛奶或奶粉煮的全麦麦片;一片全麦面包;青草茶 酱橘子  材料:橘子2000克,甜面酱200克,盐50克。  做法: 1、橘子剥去外皮但不拆瓣,整个果实放盆中待用。同时用1500毫升清水...加盐煮成盐水,凉后倒入盆中,将橘子浸腌1小时,捞出沥干。 2、缸内倒入甜面酱,放入橘子拌匀,加盖酱制1-2天即可

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操含烟_tcoU    2014-07-22 04:15

一个 橘子 连同表皮白色内膜或半个葡萄柚或其它新鲜水果;1~2匙酵母加入 牛奶 、 果汁 或强化牛奶中;1/4或半杯小麦胚芽;加牛奶或奶粉煮的全麦麦片;一片全麦面包;青草茶。 拔丝橘子  材料:橘子200克,鸡蛋清90克,小麦面粉20克,白砂糖75克,淀粉(玉米)5克,猪油(炼制)75克。做法: 1...、将去皮橘子册成瓣,每瓣都蘸上面粉。 2、把鸡蛋清抽成蛋泡糊,放上干淀粉拌匀。 3、勺内放入油,烧三四成热时,把橘子蘸上蛋泡糊放入勺内炸成浅黄色,倒入漏勺。 4、勺内放入白糖和水,炒至金黄色能拔出丝时,倒入炸好的橘子,翻勺挂匀糖浆出勺即可。

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雀夜南_MgOO    2014-07-22 04:00