午饭后多长时间午休好？

午饭后多长时间午休好？
营鹏海_Pano    2014-03-25 15:44    

满意回答

这个看个人的啊，我是通常控制在40分钟的吧

简曼凡_A7JL   2014-03-25 16:13
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可以的。午休的话。只要半个钟左右也不错的了。

康香巧_8Rht    2014-03-25 16:11

您好； 午睡 时间不要太长了，一般午睡20分钟为宜，最好不要超过30分钟。否则会越睡越累。

宗政香波_sOkk    2014-03-25 15:57

你好，这种情况建议一般是最好是40分钟为好的，祝你健康

焦俏美_SB8X    2014-03-25 15:52

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