病情分析： 你好，根据你的诉说，你的肠胃不时是由饮食或是着凉引起的，初步诊断胃炎。 指导意见： 建议，平时要注意饮食不要着凉，尤其是外面饮食要吃一些清淡的，治疗四磨汤口服液·口服，祝你健康。