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是低血压症,可采取以下几个措施: 一,适当增强食盐用量,同时多剩则饮水,较多的水分进入血液后可增强血容量,从而可提升血压。 二,添加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄稼坊训芪、生脉饮等。另外,适当喝些低度酒也柴导可提升血压。 三,增加体育锻炼,提升机体调节功能。体育锻炼无论对 高血压 或低血压都有好处。
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正常情况下,收缩压(高压)应当在110---140之间,舒张压(低压)应当在70---100之间,高、低压差在40为正常
在正常范围内。 低血压 是90/60mmhg