我今年40岁，怕冷，手脚冰凉，内火旺，易疲劳，？
森依波_HJi9 2014-01-10 13:17
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心理分析：您好，依据你所反映情况看，没心理问题，不属于精神类疾病。 脾气虚 和 肾虚 都有此类症状，吉细近建议就医检查排除。心理指导：建议您： 1.参加体育活动增强体径浅魄。 2.规律 作息时间 。 3.多和家人聊天缓和压力。 4.选用具勒叹有补脾益气、健肾和气的食物。身体情况改进了，您的症状就会好转。
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你怎么判别是内火重的，我看你属于气虚和阳虚啊。假如真是内火旺，是不能多喝黄芪的，由于黄芪补气，可以加重热象。
手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚导致。西医认为是血液循环不好的原因。首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些温补的 中药 进行调养，可以用桂附地黄丸医治。西药可以用一些提高微循环的药物。