您好 可以做瑜伽的 还可以做一些拉筋的运动

亲，在家无聊手机可以做个小活，不用出门！我带宝宝做了几个月了，还不错一个月差不多也有个2仟哟，在家带宝宝也没事做，不如给宝贝爸减轻压力，扣扣770513107这里面不回！

您好 剖腹产如果用的是腰麻会有一些后遗症的 因为腰麻的穿刺针很粗也很长，要穿过一层层的组织，对组织破坏还是很大的，特别是几层韧带穿透后，修复是很难的，这个修复过程有些人要几年呢 当然也和坐月子里没有休息好有点关联 好好呵护自己就是了

做月子的时候累的

没事的，这种情况是正常的