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地方性甲状腺肿可以吃海带地方性甲状腺肿一般是缺 碘 引起。海带含碘、多种维生素、氨基酸，钙质，膳食纤维，营养机体，降血脂，润肠通便。饮食给予易耗毫消化营养丰富，予低脂、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃 酸奶 、海带、麦芽、胡萝卜、紫菜、西红柿、新鲜水果及蔬菜等食物，究神唤营养机体、提高 免疫力 ，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。潜否忌烟酒。
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地方性甲状腺肿可以吃土豆鲫鱼子，奶油、猪油不宜；不吃辛辣；少食煎炸；控制刺激性油腻食物；不宜吃高脂肪食品；忌食干燥易上火食物。饮食上应注意清淡，多以易消化吸收的食物，选择营养价值高的蛋白，并配给各种富含维生素蔬菜瓜果。土豆块茎水分多，单位体积的热量相当低， 维生素C ，B族维生素，矿物质非常充分，食...
地方性甲状腺肿不宜多吃腰果原因说明：腰果含有碳水化合物，蛋白质，脂肪，多种 维生素 和钙、磷、铁等矿物元素。具有软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。 含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤 美容 ，延缓衰老。 经常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进 性欲 ，使体重增加。
地方性甲状腺肿可以吃藕从营养的角度来说地方性甲状腺肿患者多食新鲜水果，如梨、葡萄、苹果、及各类瓜果、新鲜蔬菜，少食或不吃辛辣油炸等刺激性食物，饮食宜清淡，忌过食甘甜油腻。适宜的饮食疗法，对病情恢复有益。藕患者可以食用并无禁忌.