你好， 脾虚 指因 脾气虚 损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。表现症状包括：脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等。饮食失调．劳逸失度，或久病体虚这些因素都能引起脾虚。根据你的描述，你应该是属于脾虚导致的运化失常，食物得不到运化所以就会发胖。建议你这种病症可以试着从食疗方面进行改善和调理。...脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若气机阻滞的病人，宜多食 萝卜 、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料。