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注意： 1.多饮水. 2.不 憋尿 . 3.节制 性生活 . 4.多放松. 5.洗温水澡. 6.保持清洁. 7.防止受寒. 8.避免摩擦. 9.克服不良生活习它掏阶惯.应尽量 戒烟 ,不饮酒(如有非喝不可的情况可少喝点啤酒,但浓度高的白酒坚持不能怪沃喝),少吃辣椒,生姜等辛辣刺激性强的及油腻的食品.10.多锻炼身体提高机体抗病能力.注意：1.多饮水.2.不憋尿.3.节制性生活.4.多放松.5.洗温水澡.6.保持清洁.7.防止受寒.8.避免摩擦.9.克服不良生活习惯.应尽量戒烟,不饮酒(如有非喝不可的情况可少喝点啤酒,但浓度高的白酒坚持不能喝),少吃辣椒,生悼裁姜等辛辣刺激性强的及油腻的食品.10.多锻炼身体提高机体抗病能力.
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你好，您这样的情况是肾阴虚的明显表现，可以口服知柏地黄丸或六味地黄丸试试,平时多吃点核桃、山药、芝麻等食物，要注意的是，药物服用最好是坚持在3个月以上。
这情况还是属于肾气虚的情况导致导致不适的可能大，注意休息的同时建议应该调整饮食和情绪，避免过于频繁性生活，必要时选择配合五子衍宗丸改善不适的情况较好的
你好，根据你的描述，考虑 尿路感染 你好，建议到医院泌尿内科系统检查，明确病因，对症治疗，祝你健康；’