我有口臭舌苔白而厚，湿气重，有啥好的建？
能鹏赋_WjEJ 2014-11-06 05:26
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你好荒它：大便干燥法串铜与摄食种类及生活习惯、环境因素、精神状态等都可以影响拉便便习惯可能你这是因为肠内内热郁积火大导致的胃热导致的建议服用利动乳果糖口服溶液乳果糖含量66.7g/100ml调节结肠的生理节律起到益生元效果多吃新鲜水果蔬菜和含 纤维素 多的食品如燕麦、荞麦、番薯、芹菜、玉米面等每昌愚日早晨起床后喝一杯淡盐水
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假如不改变生活习惯,任何灵丹妙药也不好像彻底治愈,湿气重多因过食肥甘厚腻,或长时间在潮湿的环境里,并且湿性粘滞,也不容易去除,须要长时间服用一段时间.建议长时间服用健脾祛湿的药物,平常也可以用食补的办法,比如 薏米 之类的也是很好的祛湿办法.
这个要考虑是不是有由于大便干燥的原因引起的 建议是勤喝水 积极进行肚子按摩 。平常 多吃水果蔬菜这类的。在必须的时候用 开塞露 。您好， 多因为生活不规律、饮食不均衡等引起。，应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食品,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；去除精神紧张,