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心慌、坐立不安多是由于心气虚的表现，恐慌多是由于胆气虚的缘故，而 胸闷 则是因为恐惧之后的短暂 肺气虚 的表现。据您所述，您岩剪的整体病因是心胆气虚。建议您最好是先去医院检查一下心电图，如果一切正常的话，您可以去找个专业的中医大夫整体的调理您的心胆气虚情况。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激导侨富的食物，多出去走走，尝试着玩一些大胆的运动。希望此建议对您乔究有所帮助。并祝您早日康复！
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引起胸闷的原因有很多,如：胸部疾病： 胸膜炎 ,肺大泡, 肺气肿 等等,心脏疾病常见的是冠心病,引起的心肌缺血.建议去医院做个心电图,拍个胸片检查,明确病因后对症治疗.