用手指牵出，拿热毛巾擦洗或洗澡洗干净。再让你老公用嘴用力把吸出来，反复几次，再给孩子喂。两边乳房交替的喂，不然你断奶后乳房有明显的大小，还会一上一下，不在一条水平线上。

请问您已经多少岁了？如果你已经25岁以后了，接近40，而且在此之前乳房两边大小一致，乳头没有凹陷的话，建议你除了要考虑喂奶的问题之外，还要警惕乳腺癌。希望我现在是多虑了，但到了45岁后确实是每位女性要警惕的。至于喂奶，可暂时只用一边，如果量不够，可加奶粉补充，当然前提是奶粉安全。