问题分析： 你好这种情况一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所 意见建议： 你好，.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用.必要时候可以手术治疗.答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报！